Архив рубрики: Продукты питания и все о них

5 фактов про творог

Творог — кисломолочный продукт, который делают путем сквашивания молока с дальнейшим отделением от сыворотки. Творог делится на категории по содержанию жира: обезжиренный, маложирный, классический, жирный. Творог настолько полезен, что в меню спортсменов он просто незаменим.
(далее…)

Рубрика: Продукты питания и все о них | Добавить комментарий

Яйца — правда и мифы

Яйца довольно популярный продукт. Из яиц можно приготовить много самостоятельных блюд и во многих блюдах яйца используются как один из компонентов. Самые распространенные яйца — куриные, менее популярны — перепелиные, еще есть страусиные. Вокруг яиц ходит много мифов, сейчас мы разберем, что правда, а что миф.
(далее…)

Рубрика: Продукты питания и все о них | Добавить комментарий

Чипсы — очень вредный и опасный продукт

Чипсы — это тоненькие ломтики картофеля, обжаренные в масле. Чипсы часто используют как закуску. Чипсы стали настолько популярны, что их употребляют от мала до велика. Существует даже день чипсов, который отмечается 24 августа. Но не смотря на такую популярность, чипсы это очень вредный продукт.
(далее…)

Рубрика: Продукты питания и все о них | Добавить комментарий

Шпинат, руккола, романо, корн — салаты для красоты

Все женщины мечтают быть привлекательными, иметь бархатную кожу, густые и блестящие волосы. Всю эту красоту обеспечат салаты. Зеленые салаты очень полезны, ведь в них большое количество микроэлементов и витаминов. Каждый салат имеет свои особенности и обладает разными эффектами.
(далее…)

Рубрика: Продукты питания и все о них | Добавить комментарий

Имбирь для похудения

Имбирь — это жгучая пряность с востока. Целебные свойства имбиря известны уже очень давно. Считается, что он обладает противовоспалительным действием, особенно эффективен для горла и ротовой полости. Кроме медицинских целей, имбирь используют и в кулинарии.
(далее…)

Рубрика: Продукты питания и все о них | Добавить комментарий

Малина — вкусно и полезно

Сейчас лето и можно вдоволь полакомится свежей и ароматной малиной. Малина очень вкусная ягода и ее многие любят. Кроме своего замечательно вкуса малина обладает и полезными свойствами. В этой ягоде содержится много витаминов макро- и микроэлементов.
(далее…)

Рубрика: Продукты питания и все о них | Добавить комментарий

Чем вредны семечки

семечки Семечки — их многие любят и грызут очень часто. Нельзя найти человека не пробовавшего семечки, ведь их все любят. В семечках содержаться различные полезные вещества, необходимые для нашего здоровья, но кроме этого, семечки могут приводит к вредным последствиям. Сейчас мы рассмотрим какой вред могут принести семечки.
(далее…)

Рубрика: Продукты питания и все о них | Добавить комментарий

Горстка чернослива каждый день поможет похудеть

Чернослив и диета Если изо дня в день употреблять по горстке чернослива два раза, то есть возможность совладать с неконтролируемым голодом и сбросить лишние килограммы. Такое утверждение противоречит гипотезе, которая гласит, что чернослив богат сахарами и довольно калориен. По этой гипотезе чернослив является причиной набора избыточного веса.
(далее…)

Рубрика: Продукты питания и все о них | Добавить комментарий

Чем полезна клубника

Клубника Клубника — это превосходное летнее лакомство, она ароматная и сочна. Родиной клубники является Америка, но растет она сейчас по всему миру. Из клубники можно приготовить большое количество блюд, часто ее используют в десертах, варят варенье, используют в выпечке и просто едят свежую.
(далее…)

Рубрика: Продукты питания и все о них | Добавить комментарий

Продукты-антидепрессанты

продукты антидеприсанты Каждый человек подвержен перепадам в настроении. Исследователи, занимающиеся этим вопросом, выяснили, что это случается из-за факторов понижения уровня, а так же интенсивности умственного восприятия, памяти, активности мозга. Ученые выявили продукты, которые помогают предотвратить срывы у человека.
(далее…)

Рубрика: Продукты питания и все о них | Добавить комментарий