Продукты-чистильщики

полезные продуктыПродуктами-чистильщиками называют те продукты, которые выводят токсины, ионы и радионуклеиды. Употребление таких продуктов очищает наш организм и мы чувствуем себя великолепно. Если вы ощущаете вялость, у вас проблемы с кожей, боли в желудке и лишний вес, то это могут быть симптомы накопления в вашем организме шлаков и токсинов. Употребление продуктов-чистильщиков поможет привести ваш организм в нормальное состояние. Давайте рассмотри что же это за продукты.

1. Свекла. Свекла богата клетчаткой, пектином, а так же флавоноидами, которые способствуют связыванию солей тяжелых металлов и выведению из нашего организма. Кроме того в свекле содержится липотропное вещество бетаин, которое является регулятором жирового обмена, препятствует инфильтрации печени и повышает кровяное давление.

2. Морская капуста. Как и все морепродукты, морская капуста, богата витаминами и микроэлементами. Кроме того в ней содержаться альгиновые кислоты, которые связывают радионуклеиды и выводят из организма.

3. Картофель. Картофель богат крахмалом, который связывает минеральные соли, ненужные нашему организму. Лучше употреблять картофель, сваренный в мундире, так как в нем остается витамин С и калий. Особа ценна кожура и слой под кожурой.

4. Молоко. Молоко способно противодействовать различным химическим соединениям. Не зря молоко давали на вредных производствах. Кроме того молоко обладает легким мочегонным эффектом и снижает давление. Пейте молоко регулярно и вы будете здоровы.


Читать другие статьи:
Запись опубликована в рубрике Разное. Добавьте в закладки постоянную ссылку.


Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *